Một nghìn lẻ một cách giúp bạn hết nghẹt mũi ngay lập tức

Làm sao hết nghẹt mũi khi thời tiết thay đổi, môi trường không khí ô nhiễm. Nghẹt mũi là một triệu chứng khá phổ biến xảy ra với nhiều người, trong đó có trẻ nhỏ. Một số cách chữa dưới đây sẽ giúp bạn biết cách làm thế nào để hết nghẹt mũi ngay lập tức.

Cách hết nghẹt mũi ngay lập tức

Trước khi biết cách trị nghẹt mũi tức thì bạn nên tìm hiểu những thông tin và dấu hiệu gây ra triệu chứng nghẹt mũi làm bạn khó chịu.

Mũi là một bộ phận quan trọng cơ thể và cũng là 1 tấm bình phong giúp bảo vệ cơ thể, đường hô hấp khỏi những yếu tố độc hại tác động vào cơ thể.

Khi bạn bị cảm cúm, niêm mạc mũi khô, hệ thống hoạt động phòng thủ kém dẫn đến nguy cơ nhiễm trùng, chuyển sang bị tắc nghẹt mũi từ 2 – 3 ngày, có thể 1 tuần làm mất đi khứu giác và ngủ không ngon giấc. Ngoài ra vi khuẩn, virus có thể gây nên viêm mũi và sưng.

Làm thế nào hết nghẹt mũi ngay lập tức

Làm thế nào hết nghẹt mũi ngay lập tức

  • Những triệu chứng của nghẹt mũi khi xảy ra: Hắt xì hơi, ngứa mũi, tắc mũi, chảy nước mũi.
  • Cảm lạnh, nhiễm trùng, viêm mũi cũng có thể dẫn đến nghẹt mũi, tiết dịch nhầy, khô mũi chảy máu mũi, tấy đỏ và tạo thành các vẩy và viêm nạc mũi
  • Nếu như bạn bị tắc mũi, đã uống thuốc và nhỏ thuốc nhưng vẫn không hết bệnh. Không biết làm sao hết nghẹt mũi nhanh thì bạn có thể sử dụng một số mẹo nhỏ dưới đây.

Cùng trả lời câu hỏi làm sao hết nghẹt mũi nào

Làm sạch mũi và xông mũi

Chỉ cần nhỏ 1 vài giọt nước muối sinh lý, để một lúc rồi xì sạch mũi ra ngoài thì sẽ giúp đường thở thông thoáng và sạch sẽ, dễ chịu.

Ngủ thông minh hơn

Khi ngủ nên gối cao đầu hơn bình thường một chút, cổ và đầu bạn tạo thành 1 góc 15 độ với giường, như vậy bạn sẽ thấy dễ chịu hơn.

Uống nhiều nước

Nước rất tốt cho sức khỏe, bổ sung năng lượng. Với mũi cũng thế, bổ sung nước làm tăng dịch tiết giúp mũi ẩm và thoáng hơn.

Tắm nóng

Khi không biết làm sao để hết nghẹt mũi thì bạn nên đi tắm nước nóng, hơi nước nóng sẽ giúp làm co dãn mũi và tiêu tan cơn nghẹt mũi.

Xoa bóp

Nếu bị nghẹt mũi phải hãy nằm nghiêng về bên trái. Dùng tay day nhẹ lên huyệt nghinh hương ở 2 bên cánh mũi,sau 3 phút bạn sẽ thấy dễ chịu hơn hẳn.

Làm sạch không khí trong nhà

Luôn vệ sinh chăn chiếu, quét dọn nhà cửa, tắm sạch cho thú cưng. Những bụi bẩn và lông từ các vật dụng hay thú cưng cũng là điều kiện làm ta nghẹt mũi.

Ăn thực phẩm cay

Những thực phẩm cay giúp kích thích và làm chảy nước mũi

Nước chanh pha mật ong

Mật ong giúp loại bỏ tắc mũi nhanh chóng. Giúp loại bỏ vi khuẩn và làm chứng nghẹt mũi dịu xuống.

Cách làm hết nghẹt mũi hiệu quả

Cách làm hết nghẹt mũi hiệu quả

Cách làm hết nghẹt mũi nhanh chóng khác bạn có thể tham khảo

Ngoài những cách trên mà người bệnh áp dụng mà không thấy thuyên giảm thì có thể áp dụng một vài cách dân gian dưới đậy vừa nhanh mà lại hiệu quả.

  • Dùng gừng tươi: Hợp chất trong gừng làm giảm nghẹt mũi. Bạn có nấu súp với gừng hay những món xào với gừng
  • Chườm khăn nóng lên tai: Trước khi ngủ bạn đặt khăn nóng lên 2 tai tầm 10 -15p. Nó giúp chứng nghẹt mũi dịu đi.
  • Massage mũi: Dùng ngón cái hoặc ngón trỏ vuốt nhẹ nhàng lên sống mũi, thực hiện nhiều lần đến thấy dễ thở.
  • Lá húng quể: Sử dụng 2 – 4 lá để chữa nghẹt mũi rất tốt. Bạn có thể thưởng thức trà húng quế cũng là 1 cách điều trị khi không biết làm sao hết nghẹt mũi.
  • Tỏi: Nhỏ 1 vài giọt dầu tỏi vào trong mũi giúp rửa sạch các chất nhầy trong mũi giúp điều trị chứng nghẹt mũi hiệu quả.
  • Chữa nghẹt mũi bằng bấm huyệt: Người bệnh dùng ngón tay cái của tay phải ấn mạnh lên huyệt hợp cốc ( khe này nằm giữa 2 xương đốt bàn ngón cái và ngón trở ở mu tay) phía trên bàn tay trái tầm 3 phút. Rồi chuyển bên như vậy vài lần cho đến khi thấy đỡ nghẹt mũi.

Ngạt mũi ở trẻ sơ sinh các mẹ cũng nên chú ý

Đối với trẻ sơ sinh thì các mẹ nên cần phải chú ý nhiều vì khi trẻ bị dấu hiệu đó thì sẽ gây nên khó thở làm cho bé quấy khóc, nặng hơn có thể dẫn đến tử vong.

Vì vậy cần phải áp dụng biện pháp sau: làm sạch mũi bằng bấc sâu kèn

  • Dùng khăn giấy mềm mại và dai, chắc để làm bấc sâu kèn. Đặt nó vào hốc mũi để thấm ướt các dịch mũi, sau đó lấy ra và đặt thêm 1 bấc sâu kèn sạch khác vào. Lập lại những bước này cho đến khi sạch hẳn mũi.
  • Nếu trẻ có dấu hiệu nghẹt nhiều cần phải sử dụng dung dịch nhỏ mũi để làm loãng dịch trong mũi dễ dàng làm sạch mũi hơn, nhỏ từ 2 -3 giọt nước nhỏ mũi vào từng lỗ mũi và chờ vài phút, rồi làm sạch mũi
  • Làm thông mũi từ 2 đến 3 ngày.
  • Nếu triệu chứng lâu dài làm trẻ bị viêm mũi mẹ có thể dùng thuốc xịt mũi hadocort

Điều trị nước mũi bị nghẹt thực sự không phải khó, những cách trên đã được nhiều áp dụng và từ dân gian truyền lại. Đọc xong bài viết cách làm sao hết nghẹt mũi là bạn nắm được vài mẹo trong tay rồi đấy, chỉ việc áp dụng thôi.




Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *