Đau đầu sốt – Chữa trị hiệu quả và kiến thức bạn cần phải biết

Đau đầu sốt thường xuất hiện khi cơ thể người bệnh gặp phải một trong các bệnh nhiễm trùng không mong muốn như: nhiễm trùng do mụn, cảm cúm, sốt… Triệu chứng đau đầu sốt là hiện tượng phổ biến mà ai cũng mắc phải . Vì vậy khi có dấu hiệu bạn nên đọc bài viết dưới đây để biết cách điều trị.

Đau đầu sốt là gì.

Triệu chứng đau đầu sốt xuất hiện là khi cơ thể của bạn mắc phải các bệnh nhiễm trùng như: nhiễm trùng do mụn nhọt, vết thương bị mưng mủ… Không chỉ thế nhiễm trùng do những nguyên nhân khác mà không phải ai cũng biết: say nắng, tiếp xúc với nước nóng, mọc răng và sau khi tiêm chủng vacxin…

đau đầu sốt

Đau đầu sốt còn gây ra những biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe. Đặc biệt những người có thể trạng yếu như trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ gây ra sự tăng thân nhiệt cao và có thể co giật.

Với người trưởng thành nếu không kịp thời xử lý thì rất dễ gây ra những biến chứng ở hệ thần kinh. Nhẹ thì chóng mặt nhức đầu còn nặng thì mê sảng, có khi co giật.

Khi đau đầu sốt nên làm gì

Khi người thân trong gia đình bị sốt cao, chúng ta cần phải nắm được những phương pháp hạ sốt cơ bản.

đau đầu sốt

Điều trị đau đầu sốt cho người bệnh

  • Nên sử dụng nhiệt kế để đo nhiệt độ sốt chuẩn nhất, tránh sử dụng tay sờ trán như hiện nay. Đặc biết nếu đo nhiệt kế ở nách thì phải cộng thêm 0,5 độ để có được nhiệt độ chính xác nhất.
  • Chườm mát trên trán bằng khăn ấm và lau khô mồ hôi quanh người. Mặc quần áo mỏng cho người bệnh.
  • Nếu nhiệt độ sốt cao trên 38 độ C thì cần phải dùng thuốc hạ sốt chứa paracetamol theo liều chỉ định để giảm thân nhiệt xuống, dùng 60mg/kg cách khoảng 4 giờ mỗi lần là hợp lý. Cần trữ thuốc ngay tại nhà để phòng hạ sốt nhanh chóng khi có người thân bị đau đầu sốt cao.
  • Có thể phải đến trung tâm y tế để khám khi có dấu hiệu: đau đầu sốt cao trên 38,5 độ C, hay ngủ li bì, lơ mơ, co giật, buồn nôn, tình trạng kéo dài trên 5 ngày hoặc với các triệu chứng ho, chảy nước mũi..

Những thực phẩm tốt nên ăn khi bị bệnh đau đầu sốt

Ngoài những viên thuốc uống nhằm đẩy lùi cơn đau đầu sốt thì chế độ ăn uống cũng là một bài thuốc tốt giúp cơ thể bổ sung nhiều vitamin và tăng đề kháng dinh dưỡng để đẩy lùi chứng đau đầu.

đau đầu sốt

Khoai tây nướng

  • Món ăn đặc biệt này giúp làm dịu cơn đau đầu sốt, đặc biệt do những cơn đau đầu liên quan đến những chất có cồn như bia rượu.
  • Lượng kali có trong khoai tây lên đến 721 mg, khoai tây giúp khử nước và làm cơ thể bổ sung các chất điện giả kali và mau chóng đẩy lùi cơn sốt.

Thức ăn giàu carbonhydrate

  • Chế độ ăn có nhiều carbonhydrate giúp tinh thần được cải thiện và chúng kích thích cơ thể tiết ra nhiều serotonin, hocmon này làm dịu thần kinh nhờ vây mà cơn đau đầu cũng giảm.

Uống nhiều nước

  • Bổ sung 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày giúp cơ thể luôn điều hòa và đào thải tốt và giúp cân bằng cơ thể.
  • Hơn nữa, nước còn làm cho việc bài tiết các độc tố dễ dàng hơn.
  • Nên uống nước lọc hoặc nước hoa quả. Đừng uống nước có ga, có cồn hay chứa cafein vì chúng sẽ làm tăng cơn đau đầu sốt lên.

Và bổ sung thêm những trái cây hoặc các thực phẩm chức năng cho chứng đau đầu sốt.

  • Dưa hấu
  • Chanh
  • Táo
  • Bổ sung glycogen
  • Ngũ cốc các loại
  • Cá hồi
  • Dầu oliu
  • Sữa chua
  • Hạt vừng
  • Và những loại rau xanh

Cơn đau đầu sốt chỉ thực sự khỏi hẳn khi bạn hiểu được những nguyên nhân tác động đến cơ thể làm bị đau đầu sốt, nhờ đó mà áp dụng cách điều trị và ăn uống hợp lý. Nếu bạn thấy bài viết hay thì hãy chia sẻ nhé.




Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *